AABI‍TALITA BLOG
6.16.2012

Tips Menghilangkan Jerawat yang Alami & Murah Meriah

Timbulnya jerawat di wajah sering kali menganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.

Berikut tips menghilagkan jerawat yang alami dan murah meriah. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.

1. Tidur yang cukup dan Olahraga
Stres yang Sobat alami setiap hari dan tidur terlalu malam akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat.  tidur yang cukup dan Olahraga akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Sobat.

2. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

3. Sinari kulit dengan matahari pagi
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Sobat bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Sobat dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

 5. Bersihkan tubuh dari racun

Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul. Semoga bermanfaat...

Terima kasih atas kunjungannya, silahkan berkomentar sesuai topik. Menuliskan link aktif tidak akan ditampilkan dalam komentar.Terima Kasih.